İlk olarak doğal olduğunu belirtelim. Günümüzde hayatımıza fast-food denilen tam anlamıyla sağlıksız yiyecekler girmiştir. Daha çok gençler tarafından tüketilen bu fast-food cinsi yemekler, anlamından da anlaşılabileceği gibi hızlı yemektir.
Daha kolay şekilde hazırlanan, tat olarak daha güzel gibi görülen ancak arkasında insan sağlığı için çok zararlı olan maddeler çıkmaktadır. Çünkü içinde yüksek seviyede kimyasal madde bulunmaktadır.
Yumurta, [...]

Aslında bir genelleme yapmak gerekirse ise sağlık bir vücut için yapmanız gereken en önemli şeylerden birisi meyve tüketmek. Tabi ki bir meyve ile tüm vücuduna gereken faydalı şeyleri alamadığınız gibi, her meyvenin insan vücudunun sağlığı için farklı görevleri bulunmaktadır.
Şimdi kirazı inceliyoruz.Son dönemde yapılan bilimsel araştırmalarda kiraz suyunun yaptığınız sporlar sonrasında örneğin bu bir koşu olabilir [...]

Proxy denildiğinde aklımıza iki şey gelmelidir. Öncelikle proxy bilgisayarınıza bağlı olduğunuz yerel bir ağdan farklı olmakla beraber, arasında hiçbir bağlantı bulunmamaktadır. Yani bulunduğunuz internet kapsamlarının dışında olan proxy ile daha hızlı performanslar almanız mümkündür. Proxy dediğimiz sanal sunucular, adsl modeminin kendi bilgisayarına otomatik olarak atadığı IP adresi dışında kalmaktadır.
Proxy için bir geçiş sistemi de diyebiliriz. [...]

Ülkemizde birçok meslak dalı arasından hala en kalabalık gurubu memurlar oluşturmaktadır. Memurlar dediğimiz anda aslında birçok meslek dalı karşımıza çıkmaktadır.
Sokakta gördüğümüz polisten , sağlık ocağındaki ebeye, hastanedeki doktora – hemşireye, okuldaki öğretmene, adliyedeki hakime – savcıya, trendeki makiniste , istasyondaki biletçiye , dağdaki ormancıya ….. birçok meslek grubunda devlete ve insanlarımıza hizmet eden memurlar etrafımızı [...]

Diğer hastalıklar gibi belli bir yaş aralığında olmayan Reflü hastalığı en ufak yaşlarda olabileceği gibi, daha yüksek yaşlarda da görülebilmektedir. Yediğimiz yemeklerin mideye aktarılmasında görevli olan yemek borusundan kaynaklanan bu rahatsızlık sonrasında mide ve yemek borusunda yaralar meydana gelir.
Sebepsiz yere mide yanması, ağızdan su gelmesi gibi bir çok sebep bu hastalığın önemli belirtilerindendir. Belli başlı [...]

Göz hastalığı denilince akla ilk gelen kakarakt hastalığıdır. Bilimsel araştırmalar sonucunda günümüz insanlarında her 5 kişiden 1inde görülen bu rahatsızlık, gözün gözbebeği üzerindeki görme işlemini gerçekleştiren lensin etkisini kaybetmesi ile oluşmaktadır. Saydamlığını kaybeden bu lens uzak görmeyi zorlaştırdığı gibi bazılarında ise yakını görmeyi engellemektedir.
Yine yapılan bir araştırma sonucunda daha yüksek yaşlarda rastlanıldığı belirtilen bu hastalığın [...]

Günümüzde daha da arttığı görülen hastalığın tıp dünyasındaki adı Anemi. Son dönemde daha da yaygınlaşan bu hastalık daha çok bayanlarda görülmektedir. Bu durumun doktorlarca yorulmasında erkeklerin vücut direncinin bayan vücuduna göre daha da kuvvetli olduğundan kaynaklanmaktadır. Başlıca sebebinin dengesiz beslenme ve bunun sonrasında gelen sağlıksız beslenmedir. Hastalığın insanda görülmesi yanında birden fazla hastalığı da beraberinde [...]

Ne yazık ki bunun bir ilacı yok, onu kullanıpta hayatımızın sonuna kadar sağlıklı olmak. Yada sadece şunu yaparsanız sağlık olursunuz demekte zor. Ama birkaç şey ile ömrünüzü doyasıya her şeyden bir nebze, zamanın yaşarak hayata doyabilirsiniz. Sağlık olmadığında hiç bir şey olmuyor diyerek, sağlık beslenmeye dikkat çekiyoruz.
İnsan vücudunun mikroplara karşı oluşturduğu direnç, yorgunluk hissi, isteksizlik, [...]

Şüphesiz ki insan için olmazsa olmazların başında gelmektedir. İnsan her şey yokken hayatını bir şekilde devam ettirebilmekte. Buna örnek olarak yemek, bir yakınını kaybetmesi gibi olayları söyleyebiliriz. Ama susuz, bir hayatın sonu demektir kısaca. İnsan için, insan vücudu için olması gereken tek şey.
Yapılan araştırmalara göre insan yemeksizliğe yani açlığa 5 gün dayanabilmektedir, ama susuzluğa en [...]