En doğrusu ise şeker ölçümünün hangi aralıklarla ve kaç kez ölçüleceğini doktorunuzla konuşmak. Bazı hastalar hiç bir belirti göstermemekte tesadüfen yapılan kan şeker tahlili ile tanınmaktadır. Buna şikayetsiz şeker deniliyor. Halk arasında gizli şeker adı ile bilinen durum bundan farklıdır. Gizli şeker tıpta “glukoz tolerans bozukluğu” adıyla biliniyor. Ve şeker hastalığı değil. Bu tür bir durumda kan şekeri açlıkta iken 140 ‘ı geçmez. Bu tip hastalar düzgün tedavi edilmezse, kan şekeri yükselebilir ve gerçekten şeker hastası olabilir.

Hastanın kullandığı ölçüm cihazının ve striplerin doğruluğu denetlenebilmeli, cihaz ve stripleri pahalı olmamalı ve rahatlıkla bulunabilmeli.  Kullanılan cihazın ölçülen şeker sonucunu hafızasına kaydetmesi de çok önemli. Kan şekeri ölçüm cihazı alırken hasta stripler ve cihazla ilgili eğitim alabilmeli, bunların temini ve servisi konusunda sorun yaşamamalı. Eğitim de hemşire ya da cihazı satan firmaca hastaya verilmeli. Satış sırasında şeker hastasında günde kaç sefer ölçüm yapacağı, kan şekerinin kaç olması gerektiği ve ölçüm sonucu ne yapması gerektiği (mesela rejim veya spor) anlatılmalı.

Normal veya iyi kontrollü diyabette idrarda şeker çıkmaz. Arka arkaya  iki ölçüm sonunda idrarda 4+ ‘den fazla şeker çıkması halinde hemen idrarda asetona bakmanız ve doktorunuza bilgi vermeniz doğru olacaktır. Şeker hastasının evde kan şekerini ölçerek hatalığını takip etmesi şekerin seyriyle ilgili olarak idrar şekerinden daha kesin bilgi veriyor.

Oyun sürekli yeni oyunlar yapan zynga firmasına ait. Oyunda kendi tarlanızı yaratabilir,marketinizi,ahırınızı alabilir hatta güncel hayatta kullanılan tarım araçlarından neredeyse hepsini kullanabilirsiniz. Yeni gelen güncellemeyle birlikte iş olanaklarıda oyuna dahil edilmiş durumda. Yani çiftçiniz siz bilgisayar başında olmadığınız zamanlarda bir işe girip çalışabilir, buda sizin ek coin(oyun parası) kazandırır.

Oyunda diğer Facebook oyunlarından farklı olarak pet(evcil hayvan) alma şansınızda var. Sizde oyuna katılıp bu tatlı köpeklerden birtane alabilirsiniz. Köpeğinizi hergün beslemeniz gerekiyor. Aksi taktirde köpeğiniz sizi terkedip birbaşka çiftliğe kaçabilir. Köpeğinizi geri almanız için ek coin(oyun parası) ödemek zorunda kalabilirsiniz bu yüzden dikkatli olun .

Oyun parasıyla alabileceğiniz eşyaların dışında gerçek parayla birsürü değişik ev, alet, hayvan alabilirsiniz. Bunu yapmanız için “FarmCash” satın almanız gerekiyor. Oyunda sonraki seviyelere atlamak için bekleyemem diyorsanız farmcash tam size göre. Sizde farmcash satın alıp diğer arkadaşlarınızın önüne geçebilirsiniz. Herhangi bir sorununuz olduğu takdirde Zynga.com’daki iletişim bölümünden yapımcılardan destek isteyebilirsiniz.

İyi oyunlar…

Finli cep telefon üreticisi Nokia’nın Linux işletim sistemine sahip Maemo ve N900 ile yakaladığı başarıyı şimdi Symbian işletim sistemine sahip yeni cep telefonuna yakalamayı düşünüyor. Yepyeni teknolojilere sahip olacak yeni cep telefonda özelliklerde bir o kadar mükemmel görünüyor. Bu yeni cep telefon N8-00 adı olacağı söylentiler arasında geziyor.

• 12 Megapiksel çözünürlüğünde kamera (Carl Zeiss lens, xenon flaş ),
• 4.0 inç dokunmatik Kapasatif ekran,
• Symbian ^3 işletim sistemi,
• 3G görüntülü görüşme için ön kamera,
• HDMI çıkışı,
• HD video kaydı ve oynatma,

Bu yeni cep telefonun en önemli özelliklerinden birisi HDMI çıkışının olacağı söz konusu. Buda HDMI çıkışlı ekranlara sahip kullanıcılar için güzel bir haber oluyor. Nokia N8-00 kod adıyla piyasaya çıkması beklenen telefon, 2010’un 3. çeyreğinde piyasada olacağı iddia ediliyor. Bakalım ilerleyen zamanlarda neler değişecek.

Gün geçtikçe her gün yeni bir cep telefon modeli piyasaya çıkıyor. Çoğu model tutuluyor ve kullanılıyor, bazı modeller ise tarihe gömülüyor. Her markanın, her modelini takip eden kullanıcı neredeyse yok, çoğu karmaşa içinde unutulup gidiyor. Ama eskiden cep telefonları yavaş yavaş yaygınlaşmaya başladığında sadece ülkemizde değil, tüm Dünya’da olan bir cep telefon tabiî ki de Nokia 3310.

Nokia, tarihinde ürettiği en popüler cep telefonu olan 3310, 12 milyon adetten fazla satmış ve devamlı olarak ilerleyen sürede 2.el piyasasın da el değiştirmeye devam etmiştir. O zamanlar gerçektende harika olan Nokia 3310 kullanımından her şeyine kadar harikaydı.

Özellikle yoğun iş temposu nedeniyle insanlar kendi evlerinde yemek yapmak yerine dışarıdan yemek yemeyi tercih ediyorlar. Hatta durum o kadar ilginç hal aldı ki fast-food restaurantlarda sağlıksız bir şekilde ayakta yemek yenmeye başlandı. Yapılan bu uygulama vücudun kendini yeterince koruyabilmesi için gerekli olan dengeli ve sağlıklı beslenmenin yakınından bile geçmemektedir. Beslenme konusunda bilinmesi gereken en önemli nokta karın açlığının giderilmesinin sağlık açısından yeterli olmayacağıdır. Vücudun hastalıklara karşı dirençli olabilmesi için yapılması gerekenlerden biriside evde mümkün olduğunca donmuş gıda maddelerinden uzak durmaktır.

Vücuda günlük olarak ihtiyacı olduğu kadar karbonhidrat, yağ, protein ve vitamin girdisi sağlamak gerekmektedir. Bunlardan birisinin alımında yaşanılacak problem bünyede sağlık sorunlarının oluşmasına neden olacaktır. Dengeli bir şekilde beslenebilmenin ilk adımı besinleri iyi tanımaktır.

Sağlıklı bedene kavuşmak için atılması gereken ilk adım kendinize vakit ayırmaktır. Haftada mutlaka bir gün kendinize vakit ayırmalısınız. Bu günü seçerken işlerinizin en az yoğun olduğu zamanı tercih etmeniz faydalı olacaktır.  Belirlediğiniz bu günde aklınıza gelen, canınızın her istediğini yapmalısınız.

Gülmekten korkmayın. Monotonlaşan hayatın olumsuz bir sonucu olsa gerek insanlar neredeyse artık gülmekten korkuyorlar. Gülmenin bir zararının olmadığını aksine psikoloji üzerinde de olumlu sonuçlar doğurduğunu bilerek kişi kendini frenlemeden gülmelidir.

Hep aynı işleri yapmak, hep aynı olayları yaşamak bedene mutlulukta sağlıkta vermez. Aksine kişi sürekli  yaptığı işlerden sıkılacak ve psikolojik olarak isteksizlik doğacaktır. Bunun bilincinde olarak yaşantınızda ufak da olsa değişiklikler yapmak hem çevrenizdekileri şaşırtacak hem de sağlıklı bir bedene bir adım daha yaklaşmanızı sağlayacaktır. Bütün bunların yanında spor olmazsa olmazlardan. Kısa dönem olarak değil de uzun süreli spor yapmak bünyeyi rahatlatacak ve sağlıklı olmasını sağlayacaktır.

Doğum tarihi ile ilgili kesin bir bilgi bulunmamakla birlikte tahmini olarak 1230 lu yıllarda dünyaya geldiği sanılan Yunus Emre zamanın en iyi Tasavvuf ustalarından sayılmaktadır.

Yunus Emre yaşadığı döneme göre şiirlerinde genellikle dil, düşünce, yaratıcılık ve duyguyu ön planda tutarak kendi zamanında yaşayan şairlerden farklı eserler ortaya çıkartmış ve bu sayede büyük bir üne kavuşmuştur. Eserlerinde genellikle Allah Sevgisi, İnsan, Varlık birliği, Yaşama Sevinci gibi öğelere ağırlık veren Yunus Emre’nin toplamda 357 şiiri olduğu tahmin edilmektedir. Yunus Emre’den sonra yaşayan ve çeşitli eserler veren şairlerin şiirlerinin Yunus Emre’nin yazımına benzetilmesi ile daha çok eseri olduğu sanılmaktadır.

Sevginin insanları birleştirdiğini, ruh ve beden birliğini sağladığını ve Allah’a ancak sevgi yolu ile kavuşulacağını eserlerinde vurgulayan Yunus Emre’nin Allah ve İnsan sevgisine bakış şekli göz önüne alındığında Mevlana Hazretleri ile aynı dönemde yaşadığı ve Mevlana Hazretleri ile karşılaştığı sanılmaktadır.

Yazım dilinde yalın ve kolay anlaşılır bir yol izleyen Yunus Emre’nin bu kadar çok sevilerek, anlaşılarak okunmasının başlıca nedeni yazımlarının herkesin anlayabileceği sadelikte olduğu düşünülmektedir.

Doğum tarihi gibi yaşamı hakkında da kesin bilgiler bulunmayan Yunus Emre’nin Anadolu’da yaşadığı, insanlarla iç içe bir hayat sürdüğü ve tahmini 1320′li yıllarda Eskişehir de vefat ettiği söylenmektedir.

Doğum tarihi ile ilgili kesin bir bilgi bulunmamakla birlikte 1630 yılları ile 1640 yılları arasında doğduğu tahmin edilmektedir. Gerçek adı Mustafa olan Itri Efendi şiirlerinde ve bestelerinde bu adı kullanmayı uygun görmüştür.

Yaşadığı dönemlere göre aldığı eğitim bilinmemekle birlikte bir çok bilgiye ve eski kaynaklara bakılarak Itri Efendi’nin Hâfız Post Efendi’nin öğrencisi olduğu, Mevlevi Dergâhına bağlı olduğu ve eserlerinde genellikle Nasrullah Vâkıf Halhalî, Kasımpaşalı Koca Osman Efendi, Derviş Ömer Efendi gibi dönemin ünlü bestecilerinden etkilendiği saptanmıştır.

Yaşamı boyunca beş padişah dönemi geçiren Itri Efendi IV. Mehmet zamanında tanımış ve Padişah Mehmet’in sarayında düzenlenen fasıllarda padişahın huzuruna hanende olarak çıkmıştır. Yaptığı besteler ve yazdığı şiirler ile padişahın ilgisini çeken Itri Efendi zamanla sarayın vazgeçilmez hanendesi olmayı başarmış ve bütün fasıllarda bulunmuştur.

Sarayda Enderun’da uzun yıllar öğretmenlik yapmış ve müziğe ilgisi ve becerisi olan öğrencilere ders vermiştir. Elli yaşına geldiğinde ise emekliye ayrılarak saraydan ayrılmış ve kendi yaşantısınız kurmuştur.

Emeklilik yıllarını meyve ve çiçek yetiştirerek geçirdiği sanılan Itri Efendi ardında bir çok eser bırakmıştır. Eserleri genellikle Divan ve Aşık tarzlarında yazarak zamane padişahlarının ve müzik severlerinin dikkatini çekmeyi başarmıştır. Mezar yeri tam olarak bilinmemekle beraber Mevlevihane Yenikapusu Haricine gömüldüğü tahmin edilmektedir.

1862 yılında İstanbul’da dünyaya gelen Fatma Aliye Hanım Tanzimat döneminin ünlü kişilerinden Ahmet Cevdet Paşa’nın kızıdır. Babasının eğitime verdiği önem sayesinde konakta özel öğretmenlerden Fransızca ve Arapça dersleri, felsefe ve tarih dersleri almıştır. Genç yaşta gönlünü Edebiyat’a kaptıran Fatma Aliye Hanım ilk yazı denemelerini Fransızca’dan Türkçe’ye çeviri yaparak vermiştir.

Yaşadığı dönemde kadınların Edebiyat ile uğraşmaları hoş görülmediği ve sıkıntı yarattığı için çevirilerini Meram takma adını kullanarak yapıyordu. İlerleyen zamanlarda ise Mütercim Meram takma ismini kullanmaya başlayan Fatma Aliye Hanım ilk çevirisini George Ohnet’in Volente adlı eserine yapmayı uygun görmüştür. Yaptığı çeviri beğenilince değişik kitaların çevirilerini yaparak takma isim ile yayınlamaya devam etmiştir.

Kendine ait ilk eseri olan Nisvân-ı İslâm Anı kitabı Türkçe’den Fransızcaya çevrilen ilk Türkçe Eser olma özelliğini de taşımaktadır.

Olayları dikkatli incelemesi, aile yapılarını inceleme duyguları Fatma Aliye Hanımı Felsefe’ye yöneltti. Babası ile Aristotales, Platon ve İbn-i Rüşt’ün felsefelerini incelemeye ve bunları tartışmaya başladı. 1904 yılında Türkiye’de yazılan ve yayınlanan ilk Felsefe Tarihi kitabını yazdı ve ikinci bölümünü tamamen İslam Felsefe’sine ayırdı.

Dönemin ilk Kadın Hakları savunucusu olarak çok dikkat çeken Fatma Aliye Hanım kadın erkek eşitliğini ve kadınların boşanma durumunda erkekler ile eşit hakları elde etmeleri için yoğun şekilde çaba harcadı. Bütün hayatını Edebiyat ve Felsefe’ye adayan Fatma Aliye 1936 yılında doğduğu şehir olan İstanbul’da hayatını kaybetti.

Fleming 1. Dünya Savaşının başladığı yıllara kadar bilimsel araştırmalarına devam ediyordu. Savaş başladıktan sonra yüzbaşı rütbesiyle Fransa’ya gönderilir. Savaş sırasında yaralıları tedavi ederken, çeşitli antiseptik ilaçların yaralılara zararlı olduğunu fark etti. Bu antiseptik ilaçlar vücuttaki mikropları öldürmesinin yanı sıra kanda bulunan koruyucu akyuvarları da öldürüyordu. Böylece Fleming, bir antiseptik bulmayı kafasına koydu. Savaş bittikten sonra geri dönen Fleming çalışmalarını sürdürmeye devam etmiştir.

Laboratuarında yaptığı incelemeler sırasında rastlantı eseri jelatin tabakların birinde küf görür. Bu küfü inceleyen Fleming jelatin tabakta bulunan öldürücü bakteriyi yok ettiğini fark etti. Bu küfe penisilin adını vererek araştırmaların daha da genişletti. Bulduğu küfü çeşitli hastalıklara sahip hayvanlar üzerinde denedi. Yeterli parası olmadığı için araştırmalarının sonuna gelmişti. Çeşitli bilim adamlarından yardım istedi fakat yeterli ilgiyi göremedi. 1939 yılında Florey ve Chain adlı İngiliz bilim adamları, Fleming’in ürettiği penilisin ile ilgilenmeye başladılar. 1941 yılında, penisilin insan kanına enjekte edilerek, penisilinin ilk defa insan üzerinde kullanılması gerçekleşti. Enjekte edilen ilk insan ise, ölüm döşeğinde olan bir polisti. Penisilin enjekte edilen polis beş gün süreyle penisilin iğnesi yedi ve tekrardan normal hayatına dönebildi. 1944 yılında Florey,Chain ve Fleming İngiltere’de “ Şövalye ” unvanına sahip oldular.

Fransa’ya fotoğraf eğitimi almaya giden Okan Bayülgen, buradaki Tours Üniversitesinde hukuk bölümünde eğitim görmeye başlar. Sonrasında fikrini değiştirip ekonomi bölümüne geçer. Fransadaki eğitimini yarım bırakarak Türkiye’ye dönen Bayülgen burada Mimar Sinan Üniversitesi’nin Konservatur Bölümüne girer ve 1989 yılında mezun olur. Ardından aynı üniversitede Sosyal Bilimler Fakültesinde mastır yapar.

1989-1994 yılları arasında en genç yönetmen ünvanı ile Devlet Tiyatrolarında bazı oyunlar yöneten Bayülgen, 1991 yılında “Son Saatler” isimli bir program ile Kent FM’de radyoculuğa soyunur. Radyolarda bir çok kişi tarafından takip edilen Bayülgen televizyonculuğa ise Satel TV’de başlar. Burada çeşitli video klipleri sunduktan sonra ATV’de “Gece Kuşu” isimli programı yapar. Televizyon şovlarına Televizyon Çocuğu, Zaga, Televizyon Makinesi ile devam eden Bayülgen halen Disco Kralı adlı programı yapmaktadır.

Kendi çizgisini koruması ve prensipleriyle adından söz ettiren Bayülgen’in başından genç yaşta bir evlilik geçmiştir. Bayülgen’in üçüncü evliliği, Çocuklar Duymasın adlı dizide oynayan Zeyno Günenç ile olmuştu. 2009 yılında yeniden evlenen Okan Bayülgen’in İstanbul adlı bir kızı vardır.

Uğur Mumcu’nun eğitim yaşamı başarılar ile doluydu. Ankara Bahçelievler Lisesinde ilk ve ortaokul eğitimini tamamladı. 1961 yılında üniversiteyi kazanarak ve Ankara Üniversitesi Hukuk Fakültesi’nde öğrenim görmeye hak kazandı. 1965 yılında üniversiteyi bitirdi. 26 Ağustos 1962 yılında Yunus Nadi ödülünü kazandı.1963 yılında fakültesinde öğrenci derneği başkanı seçilerek ne kadar başarılı bir öğrenci olduğunu gösterdi.

Uğur Mumcu, askerlik zamanı yaklaşırken 12 Mart ile ilgili bir yazısından dolayı gözaltına alında ve Mamak Askeri Cezaevinde tanıdığımız bir çok aydın ile birlikte 1 yıl kadar burada kaldı. Davada 7 yıla mahkum edilen Mumcu, Yargıtay tarafından kararın bozulmasından sonra serbest bırakıldı. 1972-1974 yılları arasında “sakıncalı piyade eri” olarak askerliğini ağır koşullar altında Ağrı Patnos’ta tamamlayan Mumcu, ülserinden dolayı mide kanaması geçirdi.

Gazetecilik döneminde doğruları yazması ile bilinen Uğur Mumcu, 1975 yılında Cumhuriyet gazetesinin “Gözlem” adlı köşesinde yazmaya başladı. Bu köşede 1991 yılının Kasım ayına kadar aralıksız olarak yazmaya devam etti. Bu süreçlerde bir çok kitap yazan Mumcu’nun Sakıncalı Piyasa adlı oyunu tam 700 defa sahnelendi. 1987yılında gazetecilik için büyük bir başarı olan 12 Eylül ve Rabıta kitapları yayınlandı.

Hayatı her zaman başarılarla dolu olan ve Türkiye Cumhuriyeti’ne yol göstermede yardımcı olan Uğur Mumcu 24 Ocak 1993 yılında bombalı bir saldırı sonucu yaşamını yitirdi.

CDler, optik diskin mucidi olan James T. Russell’in fikrinden yola çıkılarak türetilmiştir. J. Russell, plaklarının pikapta bulunan iğne yüzünden yıpranmasından sıkılmış ve 1965 yılında verileri lazerle okunmasını sağlayacak şekilde bir diskin içine kaydetme fikrinin patent hakkını almıştı. Philips firması bu fikri genişleterek, işi video görüntüleri kaydetmeye kadar getirdi.

İlk CD’nin prototipi üretildiğinde boyutu 12cm, kayıt süresi ise 74 dakika idi. Bunun nedeni ise, Sony’nin o zaman ki yönetim kurulu başkanı A. Maritonun benimsemiş olduğu düşünce idi. Marito, bir CD’ye Beethoven’in 9. Senfonisinin sığmasını istiyordu. Bu fikirden yola çıkarak boyutları değiştirildi. Portatif ve arabalardaki cd çalarlarda bulunan sarsıntı önleme sisteminde ise, CDler sarsıldığında bile çalmasında herhangi bir değişiklik olmamaktadır. Bunun nedeni ise, lazer sistemi sayesinde bu aletlerin en son nereyi okuduğunu hatırlaması böylece kaldığı yerden devam etmesidir.

Günümüzde CDler yavaş yavaş yerlerini DVDlere bıraksalarda, özellikle şu an müzik piyasasında sıklıkla kullanılmakta ve karşımıza çıkmaktadır. Kısa zaman sonra disketler gibi CD’lerinde yavaş yavaş yerlerini kaybedeceğini söylememiz mümkün olabilir.

Termostatın icat edilmesi 1830lu yıllara dayanmaktadır. Bu yıllarda sıcaklık ayarlama aygıtlarında bazı teknolojiler kullanılıyordu fakat termostat o yıllar için yeni bir kavram olmuştur. Termostatın mucidi İskoçyalı Andrew Ure’dir Ure 1830lu yılların ortasında bugünkü termostatların temelini oluşturan bimetaliğin patentini almıştır. Bimetalikler, sıcaklığın değişmesi sonucu birbirine temas eden iki metalde genleşme ya da büzülme meydana gelmektedir. Sıcaklığın değişmesi ile birlikte eğilen şeritler, cihazın ayar düğmesini ya etkisiz ya da etkili hale getirmektedir. Andrew Ure, bahsettiğimiz bu ilkeyi ısı denetimine uygulayan ilk kişi olsa bile, bu tür aygıtların mimarı John Harrison adlı kişidir. John Harrison 1726 yılında kronometresinde sıcaklık değişimleri sonucu oluşan hataları düzeltmek için bimetalik sarkacı kullanmıştır.

Andrew Ure patentini aldığı bu fikirleri geniş bir kesime yayamadı ve 1881 yılında Charles Edward Hearson sıvı termostatın patentini alarak ilk termostatın öncüsü oldu. C.E.Hearson ürettiği sıvı termostatını, kümes hayvanlarının kuluçka makinelerinde kullanmak üzere tasarlamıştı. Bu sıvı termostat, bir kabın içinde istenilen sıcaklıkta kaynatılmış bir sıvı bulunmasından ibaretti. Kaynamış sıvı, kabı genişleterek kabın üzerinde bulunan kumanda kolunun hareket etmesini sağlıyordu.

1903 yılında W.M.Fulton’un ürettiği ve patentini aldığı termostat ise sıvı ya da gaz dolu bir körük kullanılan termostatlardır.Fulton’un patentini aldığı bu sistemde, körük içinde bulunan gazın veya sıvının sıcaklığına bağlı olarak büzülmekte veya genleşmekteydi. Bu sistemin kademli bir şekilde sıcaklı değişimini elde etmek gibi bir artısı vardı.