KAMPANYAYA KATILMAK VE ” YEMEZLER ” DEMEK İÇİN TIKLAYINIZ.
Tüm dünyada çevreci eylemleri ile adından söz ettiren greenpeace çevre örgütü ülkemizde de çalışmalarında devam ediyor. Greenpeace’in ülkemizde yaptığı bikaç eyleme şahsım adına bende destek vermiş ve özellikle sosyal medyada duyurulması için çabalamıştım. Bunlardan bir tanesi ” senin ki kaç santim “ sloganı ile başlatılan ve ülkemizdeki [...]

Geçmiş dönemden günümüze kadar gelen bir rahatsızlıktır romatizma. Kapsama alanını genellemek gerçekten zordur. Çünkü bu rahatsızlığı olanlar ne zaman, nerede olacağını bilmeden vücutlarının her yerinde ağrı duyabilirler. Daha çok eklem, sinir ve kas sistemlerinin fazla yorulmasından oluşmaktadır.
Erkeklere nazaran kadınlarda daha yoğun olarak görülmektedir. Yaşlılık hallerinde insanlarda daha belirgin hale gelen romatizma, yapılan bir araştırmaya göre [...]

Temmuz sezonundayız ve beklide ülkemiz en sıcak günleri geçiriyor. Yaz döneminin en sıcak mevsimleri temmuz ve ağustosta kendinizi daha da dikkat etmelisiniz. Çünkü günümüzde nörolojik hastalıklar altında incelenen hastalıklar sıcak havalardan kaynaklanıyor ve hastalığın görülmesinin en büyük sebebi sıcak havalar. Sıcak havaya çıktığınızda ısınan vücudunuzla beraber beyin hücrelerinizde de ısınmaktadır. Ve buda doğal olarak insan [...]

Normal bildiğimiz nezle ile farklılıklar gösteren Saman nezlesi, yine sonucunda burun akıntılarına, öksürüğe, burun kaşıntısı ve tıkanıklarına sebep olmaktadır. Saman nezlesinde, vücudunuza bir şekilde giren bir maddeye karşı vücudunuzun kendine zarar verircesine direnç göstermesinden dolayı oluşmaktadır. Normal seviyesinde gösterdiği direncin insan vücuduna zararı bulunmazken, vücut bunu abarttığında farkında olmadan kendine zarar vermektedir.
Kendi vücuduna karşı gösterdiği [...]

Alzheimer hastalığı, günümüz için alarm niteliğinde bir hastalık. Günümüzde çok fazla görülmeye başlanan bu hastalığın, görülme yaşı da günden güne düşmektedir. Kesin olarak bir tedavisi olmayan hastalığın, etkileşim alanı gerçekten insan vücudunda çok fazla. İnsan vücudunun bir çok yerine etkisi olan hastalığa, ilaçlar haricinde sizler bir şeyler yapmayı hiç denediniz mi?
En azından bu hastalığa doktorlar [...]

Aslında tam zamanının kestirmek gerçekten zor. Bazen kış mevsimlerinde aktif olan grip salgını, bu yaz aylarında da görülebiliyor. Yine de yoğun olarak kış mevsimlerinde görüldüğünü belirtelim. Dönemsel olarak adlandırılan grip salgının, geçici olduğu için tam olarak bir ilacı yok. Ancak soğuk algınlığı diye adlandırılarak doktorlar tarafından birkaç ile tavsiye yapılabilmektedir.
Ve yine doktorların tavsiye ile gribin [...]

Herkes beyaz dişlere sahip olmak ister. Peki dişlerinizi beyazlatmak için evde uygulayabileceğiniz pratik yollar var mı? Yoksa diş doktoruna gitmeden deneyeceğiniz yollar size faydadan çok zarar mı getiriyor? Beyaz dişlere sahip olmanız için dikkat etmeniz gerekenler.

Sigaranın insan vücudu üzerindeki zararlarının ne olduğu ve bırakmak için kullanılabilinecek yöntemler.

İlk olarak doğal olduğunu belirtelim. Günümüzde hayatımıza fast-food denilen tam anlamıyla sağlıksız yiyecekler girmiştir. Daha çok gençler tarafından tüketilen bu fast-food cinsi yemekler, anlamından da anlaşılabileceği gibi hızlı yemektir.
Daha kolay şekilde hazırlanan, tat olarak daha güzel gibi görülen ancak arkasında insan sağlığı için çok zararlı olan maddeler çıkmaktadır. Çünkü içinde yüksek seviyede kimyasal madde bulunmaktadır.
Yumurta, [...]

Aslında bir genelleme yapmak gerekirse ise sağlık bir vücut için yapmanız gereken en önemli şeylerden birisi meyve tüketmek. Tabi ki bir meyve ile tüm vücuduna gereken faydalı şeyleri alamadığınız gibi, her meyvenin insan vücudunun sağlığı için farklı görevleri bulunmaktadır.
Şimdi kirazı inceliyoruz.Son dönemde yapılan bilimsel araştırmalarda kiraz suyunun yaptığınız sporlar sonrasında örneğin bu bir koşu olabilir [...]

Diğer hastalıklar gibi belli bir yaş aralığında olmayan Reflü hastalığı en ufak yaşlarda olabileceği gibi, daha yüksek yaşlarda da görülebilmektedir. Yediğimiz yemeklerin mideye aktarılmasında görevli olan yemek borusundan kaynaklanan bu rahatsızlık sonrasında mide ve yemek borusunda yaralar meydana gelir.
Sebepsiz yere mide yanması, ağızdan su gelmesi gibi bir çok sebep bu hastalığın önemli belirtilerindendir. Belli başlı [...]

Göz hastalığı denilince akla ilk gelen kakarakt hastalığıdır. Bilimsel araştırmalar sonucunda günümüz insanlarında her 5 kişiden 1inde görülen bu rahatsızlık, gözün gözbebeği üzerindeki görme işlemini gerçekleştiren lensin etkisini kaybetmesi ile oluşmaktadır. Saydamlığını kaybeden bu lens uzak görmeyi zorlaştırdığı gibi bazılarında ise yakını görmeyi engellemektedir.
Yine yapılan bir araştırma sonucunda daha yüksek yaşlarda rastlanıldığı belirtilen bu hastalığın [...]

Günümüzde daha da arttığı görülen hastalığın tıp dünyasındaki adı Anemi. Son dönemde daha da yaygınlaşan bu hastalık daha çok bayanlarda görülmektedir. Bu durumun doktorlarca yorulmasında erkeklerin vücut direncinin bayan vücuduna göre daha da kuvvetli olduğundan kaynaklanmaktadır. Başlıca sebebinin dengesiz beslenme ve bunun sonrasında gelen sağlıksız beslenmedir. Hastalığın insanda görülmesi yanında birden fazla hastalığı da beraberinde [...]

Ne yazık ki bunun bir ilacı yok, onu kullanıpta hayatımızın sonuna kadar sağlıklı olmak. Yada sadece şunu yaparsanız sağlık olursunuz demekte zor. Ama birkaç şey ile ömrünüzü doyasıya her şeyden bir nebze, zamanın yaşarak hayata doyabilirsiniz. Sağlık olmadığında hiç bir şey olmuyor diyerek, sağlık beslenmeye dikkat çekiyoruz.
İnsan vücudunun mikroplara karşı oluşturduğu direnç, yorgunluk hissi, isteksizlik, [...]

Şüphesiz ki insan için olmazsa olmazların başında gelmektedir. İnsan her şey yokken hayatını bir şekilde devam ettirebilmekte. Buna örnek olarak yemek, bir yakınını kaybetmesi gibi olayları söyleyebiliriz. Ama susuz, bir hayatın sonu demektir kısaca. İnsan için, insan vücudu için olması gereken tek şey.
Yapılan araştırmalara göre insan yemeksizliğe yani açlığa 5 gün dayanabilmektedir, ama susuzluğa en [...]

Her geçen gün hayatımız değişir ve gelişirken, her geçen gün insan vücudunda daha farklı, daha işlevli, daha zararlı hastalıklar oluşmaktadır. Sabahları kalkamıyorsanız ve uyku problemini varsa, kalktığınızda ise zor ayılıyor, üzerinizde sebepsiz yere bir yorgunluk hissediyorsanız sizde günümüzde ortaya yeni çıkan olan asteni rahatsızlığını yaşıyor olabilirsiniz.
Rahatsızlığın devamını uyku problemi getirmektedir. Bunun yanında iştahsızlık, hiçbir yemek [...]