Bu, cilt bakımında ilk adımdır ve hiçbir şey cilt bakımın en önemli aşamalarından daha iyi olamaz. ABC7de güncel bir makalede Dr. Michael A. Epstein’nın gelişmiş cilt bakım merkezi günlük cilt bakımı rutininizi daha aktif tutmanız için birkaç öğüt vermektedir.

Öğütler :

1. Güneşli havada dışarıdayken veya bir yaz sabahı evdeyken, en aşağı 30 faktörlük güneşten koruyucu bir losyon kullanınız.
2. Yaşlanmaya son kez veda etmek için sigarayı bırakınız.
3. Cildinizin su ihtiyacını karşılamak ve kırışıklıkları gidermek için lütfen çok su içiniz.
4. Cildinizi güneş yanığından ve yaşlanmaya karşı korumak için hergün retionik asit kullanınız.
5. Özellikle meyvelerden sağlanan düzenli C vitamini alımı doğal kolajen sağlayacaktır.
6. Cildinizi sulu tutmak için SPF kombinasyonlu günlük bir nemlendirici kullanınız.

Doğal, ışıldayan bir cilt için herhangi yapay bir onarıcıya gerek duymayan bu yöntemlere güvenebilirsiniz.