Menopoz, kadınlardaki aylık olarak gerçekleşen adet kanamasının doğal yollar ile kesilmesidir. Daha farklı bir tanım ile, kadının 1 yıl boyunca hiçbir şekilde adet kanaması görmemesi olayına denir.

Menopoza girme yaşı nedir ?

Menopoz dönemine girmeyi etkilen en önemli faktörler genetik ve ırktır. Asya ülkelerinde genelde menopoz dönemine giriş yaşı ortalama 51 iken, Türkiye’de bu yaş 46’lı yaşa kadar gerilemektedir. Ancak 30’lu yaşlarda rastlamak erken, 50 yaşlarında rastlamak ise geç olarak tanımlanmaktadır. Bunların yanı sıra siyah tenli kadınlar, beyaz tenli kadınlara göre 2 yıl daha erken menopoz dönemine girmektedir. Doğum sayısında bir artış gözlendikçe menopoz dönemine girme yaşı da artmaktadır. Eğer annesi ve teyzesi aynı yaşlarda menopoz dönemine girmiş ise kişinin kendisi de aynı yaşta menopoz dönemine girecektir demek mümkündür.

Menopozun belirtileri

• Adet kanamalarının hiçbir neden olmadan kesilmesi
• Sıcak basması
• Gece terlemesi
• Çarpıntılar
• Uykuda problemler
• Sinirlerin bozulması
• Depresyonlar
• Unutkanlık
• Konsantrasyonda güçlüğü
• Ciltte kurumalar
• Saçlarda aşırı kırılma ve dökülmeler
• Aşırı kilo alımı
• Eklemde ağrılar

Menopozun kadına etkileri ?

Menopoz kesinlikle bir hastalık değildir. Menopoz dönemine giren bayanlarda bir takım hormonal değişimler olur. Kadın adetten tamamı ile kesilir. Bu dönemde korkulmaması gerekir. Bazı hamile kalmak isteyen kadınlar için çok iyi bir dönemdir, çünkü bu dönemde hamile kalmak mümkün değildir ve çok rahat edilebilir. Ama bazı kişilerin gebe yada çocuk sahibi değilseler veya çocuk sahibi olmak istiyorlarsa bu dönem çok sıkıntılı olur ve bu sıkıntılar normaldir.