Allah’a inanan, O’na dua eden ve tevekkül eden insanların, diğer insanlardan hem ruhsal hem de fiziksel olarak daha sağlıklı olmalarının sebebi, yaratılışlarına uygun davranmalarıdır. İnsanın yaratılışına aykırı olan felsefe ve sistemler ise, insanlara hep acı, hüzün, sıkıntı ve bunalım getirmektedir.

İman ile insan ruhu arasındaki özel ilişki, tıp dünyasında da çeşitli araştırmaların konusu olmuştur. Bir bilimsel araştırma sonucuna göre, inanan gençlerin inanmayan gençliğe nazaran daha mutlu oldukları ortaya çıkmıştır.

Yaşamlarında hep hüzün, ümitsizlik, karamsarlık gibi olumsuzluklar hakimdir. Kimi zaman mutluluklar yaşasalar da, bu insanların mutlu olabildikleri anlar yüzeysel ve kısa sürelidir. Çoğu, kendilerini ve insanları kandırmaya yönelik mutluluk taklidi yapar. Dünya onlar için tiyatro sahnesidir; onlar perdenin hiç kapanmadığı bir oyun sahnelerler. Mutlu göründükleri anda bile, içten içe güzelliklerden haz almalarını engelleyen gizli bir azap yaşarlar. Bu insanlar neden iç dünyalarında azap duyar ve mutsuz bir yaşam sürerler?

Mutlu olmanın kolay yolları da vardır zor yolları da. Kimine göre kolay kimine göre zor bir yoldan bahsetmek istiyorum. Bu yolda tek bir yöntem yok. Çeşitli yöntemlerle sağlıklı bir bünyeye sahip olup mutluluğun kapılarını aralayabilirsiniz.
Sağlıklı bedene kavuşmak için atılması gereken ilk adım kendinize vakit ayırmaktır. Haftada mutlaka bir gün kendinize vakit ayırmalısınız. Bu günü seçerken [...]

Geçenlerde sıcacık bir arkadaşım ile telefon ile görüştüm. Birçok insanın kaldıramayacağı kadar ağır bir eğitim ve çalışma ortamında olmasına rağmen yaptığı işten ve içinde bulunduğu ortamdan o kadar mutlulukla bahsediyordu ki… Sağlıkla ilgili bir işten bu kadar keyifle ve mutlulukla bahsetmek gerçekten çok zordur. Çünkü insanlar hastaneler insanların mutlu olmak için geldikleri bir yer değildir. Yani kimse oraya karnım ağrıyor diye gülerek gelmez.