Çekici gözlerin, bembeyaz dişlerin sadece dış görünümü etkilemeyip sağlığı da kontrol ettiğini biliyor muydunuz ? Bakımlı olmak en başta gözlere ve dişlere özen göstermekten geçer. Bunu yaparken aslında ileri yaşlarda oluşacak en tehlikeli hastalıkları önlüyoruz.
Kanadalı bilimadamlarının araştırmasına göre, görme, duyma, öksürük, kireçlenme, soğuk algınlığı, diş problemleri, şeker hastalığı ve tansiyonun aslında Alzheimer ve benzeri tehlikeli [...]

Kişinin sağlıklı yaşaması günümüz şartlarından kolay değildir. Fakat yine de belli başlı kurallar çerçevesinde yaşamı sürdürmek sağlıklı yaşamın kapısını açmaktadır. Bu kurallar uzmanlar tarafından tavsiye edilen ve vücudun işleyişine göre olumlu katkıda sağlayacak kurallardır.
Kişi ilk olarak az da olsa düzenli olarak egzersiz, hareket yapmalıdır. Teknolojinin de ilerlemesiyle kişinin gün içerisinde hareket edebileceği ortam ve zaman [...]

Sağlık hepimiz için çok önemli bir konudur. Hepimiz sağlıklı olmak için bir çok doktorun önerisini dener sağlıklı olmaya çalışır gayret ederiz. Peki doktorların önerilerinin yanı sıra sadece düzenli bir yaşam aşağıda bahsedeceğimiz maddeleri uygulayarak sağlığınızı koruyabileceğinizi biliyor muydunuz ?

Geçenlerde sıcacık bir arkadaşım ile telefon ile görüştüm. Birçok insanın kaldıramayacağı kadar ağır bir eğitim ve çalışma ortamında olmasına rağmen yaptığı işten ve içinde bulunduğu ortamdan o kadar mutlulukla bahsediyordu ki… Sağlıkla ilgili bir işten bu kadar keyifle ve mutlulukla bahsetmek gerçekten çok zordur. Çünkü insanlar hastaneler insanların mutlu olmak için geldikleri bir yer değildir. Yani kimse oraya karnım ağrıyor diye gülerek gelmez.