Çoğumuzun baş belasıdır siyah noktalar. Özellikle bayanlar için yüzlerinde sivilcelerden sonra en çok sevilmeyen şeydir. Adı üstünde siyah renkteki yap bezelerinden oluşur. Tıptaki adı ise komedondur. Siyah noktanın oluşma nedeni ise vücutta oluşan yağ oranının yükselmesidir. Aynı şekilde sivilcelerde bu nedenden dolayı oluşmaktadır. Fakat siyah nokta sivilcelerin oluşmadan önceki ilk halidir. Her siyah nokta sivilceye [...]

Sağlık hepimiz için çok önemli bir konudur. Hepimiz sağlıklı olmak için bir çok doktorun önerisini dener sağlıklı olmaya çalışır gayret ederiz. Peki doktorların önerilerinin yanı sıra sadece düzenli bir yaşam aşağıda bahsedeceğimiz maddeleri uygulayarak sağlığınızı koruyabileceğinizi biliyor muydunuz ?

Reçete 1 : Malzemeler; Meşe Kabuğu, Su , Talk Pudrası
Uygulanışı : Çoraplar, her gün değiştirilir. Ayaklar her sabah talk pudrası ile pudralanır. Akşamları da aşağıdaki şekilde hazırlanan suda banyo yapılır.

4 Su bardağı suya, 1 avuç ufalanmış meşe kabuğu konur. 20 dakika kaynatılır. Ayaklar bu suda 15 dakika boyunca bekletilir.

Reçete 1: Malzemeler; Söğüt kabuğu, Su
Hazırlanışı: 50 gram söğüt kabuğunu daha önceden hazırlamış olduğunuz 4 bardak suyun içine koyun. 24 saat yani 1 gün bekledikten sonra süzün.
* Günde 3 defa olmak üzere bir kahve fincanı ölçüsünde içiniz..
Reçete 2 : Malzemeler, Melisa(Oğulotu), Su
Hazırlanışı : 10 gram oğulotunu  hazırladığınız 4 bardak suyun içine koyun. Bu suyu 10 [...]

Hassas cilt bakımı doğru hassas cilt bakımını seçmekten daha önemlidir. Hassas cilt belli ürünlere veya çevresel koşullara karşı az toleransı vardır. Hassas ciltli insanlar kimyasallara, ısıya veya rüzgâra kırmızı, gergin bir cilt oluşturarak çabucak tepki verebilirler.
Bunun için öcenlikle aşağıdaki soruları cevaplayarak cilt bakımınız için izleyceğiniz yöntemi belirleyebilirsiniz.

Kışın saç bakımı
Soğuk rüzgârlar size zarar vermeden önce, dondurucudan, çamur paketlerinden kurtulun ve saçınızı tedavi edin. Çok fark edecektir.
Kışın dudak bakımı
Yılın bu zamanı dudaklar daha hızlı kurumaya meyillidir. Dudaklarınızı yalamaktan kaçının ve dudaklarınızı ısırmayınız. Dudakları zararlı ışınlardan korumak için SPF içeren rujlar şuan çok yaygındır.

Eğer bu kış cildinizin pürüzsüz olmasını istiyorsanız, işte size yardım edecek faydalı bir bir reçete. Bütün içeriği zeytin, mantar ve susam yağının eşit miktarda karışımı olan ve daha sonra tüm vücuda masaj yapılan bir doğal reçete. 
Elde ettiğiniz doğla karışım kürünü cildinize sürün 1-2 saat bekletin ve daha sonra su ile temizleyin. Bu yağ cilt için çok [...]

Son günlerde artış yaşayan riskli ülkeler arasına nihayet Türkiye’de girdi. Facebook ve twitter gibi sitelerdeki kullanıcı adlarına gruplar aracılığıyla link atılarak bilgisayardaki tüm bilgiler çalınmaya başlandı. Peki bunlara nasıl önlem olabiliriz ?

Cildi mükemmel ve pürüzsüz tutmanın Herkül’e ait bir iş olduğu sürekli söylenir. Ancak bu o kadar da imkansız değildir. Cildinize sürekli özen gösterir ve bakım uygularsanız faydasını görürsünüz.
Bu makale hassas bir cildin kış mevsiminde bakımını yapmak için çeşitli tavsiyeler verdik.

Dudaklar bir insanın yaşını en çok gösteren şeylerden biridir. Yıllarca, kadınlar daha dolgun ve genç görünmek için bir sürü maddeyi dudaklarına enjekte etmektedirler. Dudaklarınız vücudunuzun en önemli ve hassas yerlerinden biridir. Ve bu yüzden dudaklarınız için özel bakım uygulamalısınız.

Koyu bir cildin güneşten korunma ve daha az kırışıklık gibi kendine has özellikleri vardır, ancak lazer terapilere, mikrodermabrasyona, kimyasal ürünlere, ameliyat işlemlerine ve hatta makyajlara karşı bile hassastır.
Belirli cilt tedavilerinin koyu ciltli bir insanı, keloidlere, hiper ve hipopigmentasyona, lekelere ve şişliklere yönelttiği söyleniyor. Bu nedenle koyu cilde sahip insanların cilt bakımlarını yaparken daha dikkatli olmaları [...]

En güzel giysimiz cildimiz , bütün enerjinizi etrafınıza yayan sizi tüm dünyayla iletişim halinde tutan , yaşam sevincinizi gösteren cildimiz ne kadar önemlidir. Her kadın temiz , pürüzsüz, taptaze, ışıldayan bir cilt ister değil mi ? Ancak sizde biliyorsunuz ki istemekte olmuyor maalesef !
İşte bunun için yapmanız gerekenler

Güncel ve öenmli bir konuda bayanlardaki güzellik tutkusudur , bu makalede 50 yaşlarındaki bayanların kolayca yaşlarını gizleyebilecekleri farklı yollar hakkında tavsiyeler verdik.
Böylelikle hem yaşınızı daha kolay gizleyebilir , hemde sizi sıkan yüzünüzdeki kırışlıklardan uzakta yaşayabilirsiniz.

Bu, cilt bakımında ilk adımdır ve hiçbir şey cilt bakımın en önemli aşamalarından daha iyi olamaz. ABC7de güncel bir makalede Dr. Michael A. Epstein’nın gelişmiş cilt bakım merkezi günlük cilt bakımı rutininizi daha aktif tutmanız için birkaç öğüt vermektedir.

Anne babalar için çocuklarının yaşamlarındaki en kritik dönemlerden bir tanesi okula başlanılan ilk günlerdir. Çocuklar karşılaştıkları bu yeni ortama uyum sürecinde beraberlerinde getirdikleri birikimleri, anne baba ilişkilerini, öğretmenin tavırlarını vb. özellikleri süzerek bir sentez oluşturur ve uyum sürecine girer. Bu süreci başarılı bir şekilde atlatan çocuk ileriki yaşamında da başarılı, başarısız olarak geçiren çocuk ise [...]

Oyunlar her çocuğun yaşamında şüphesiz ki vazgeçilmez kurmacalardır. Bir çocuk için bu denli önemli olan bir varlığı eğitim aracı olarak kullanmamak cahillik olur diye düşünüyorum. Bunun yanında eğitim ortamında oyun kullanmanın daha birçok faydası olduğunu bu yazımızda göreceğiz.
Eğitici oyunlar çocukların zihin gelişiminde önemli rollere sahiptir. Olayları mantıksal boyutlarıyla değerlendirdikleri için gelişmeler karşında bağ kurup düşünmeye [...]