Bu şeyler nedir merak ediyorsanız işte birkaçı: Skuba dalış lisansı almak ve Havaii’deki Molokini Adasından dalış yapmak, tekne kullanmasını öğrenmek, sandalla göl ortasında balık avlamak, yamaç paraşütü yapmak, uçaktan paraşütle atlamak vb…

Kişinin sağlıklı yaşaması günümüz şartlarından kolay değildir. Fakat yine de belli başlı kurallar çerçevesinde yaşamı sürdürmek sağlıklı yaşamın kapısını açmaktadır. Bu kurallar uzmanlar tarafından tavsiye edilen ve vücudun işleyişine göre olumlu katkıda sağlayacak kurallardır.
Kişi ilk olarak az da olsa düzenli olarak egzersiz, hareket yapmalıdır. Teknolojinin de ilerlemesiyle kişinin gün içerisinde hareket edebileceği ortam ve zaman [...]

Sağlık hepimiz için çok önemli bir konudur. Hepimiz sağlıklı olmak için bir çok doktorun önerisini dener sağlıklı olmaya çalışır gayret ederiz. Peki doktorların önerilerinin yanı sıra sadece düzenli bir yaşam aşağıda bahsedeceğimiz maddeleri uygulayarak sağlığınızı koruyabileceğinizi biliyor muydunuz ?

Günümüzde, zamanın çok ötesinden beri aynı kalanlar nelerdir, hiç düşündünüz mü? İlk insanlardan bu yana, tipik özellikler, davranışlar ve belki de alışkanlıklar neler, neler olmalı..

Gözde olan, popülasyon tarafından kapılsa da, kötü olanlar da bu kapış kapış dan payını alıyor.

Bundan yıllar önce kız kardeşimin bir kedisi vardı. Adı ‘ cici ’.. kız kardeşime nasıl görünüyordu bilmem ama aptal siyah tekir kedi… safkan bir sokak kedisi… Sobanın yanındaki en sevdiğim mindere gidip yatmasından dolayı hep sinir oluyordum. Hatta o minder konusunda ciddi çekişmelerimiz bile oluyordu.

Ben onu kaldırıp dışarı atıyorum, o kapının altından, pencereden veya benim kısa süreli tuvalet molamdan fırsat bulup

Ceviz başlıklı yazıma bir çok arkadaşımdan çok güzel, dolu dolu fikir paylaşımları geldi. Yazılarımda herhangi bir olaydan yola çıkarak sadece hissettiklerimi ve düşündüklerimi yazıyorum. Günlük konuşmalarımızda; gerek mesafe gerek iş yoğunluğu gerekse hayatın stresi altında, yüzeyelleşen ilişkilerimizde kullandığımız kelime sayısı o kadar azaldı ki…

Çocukken hayatın kuralları da, oyunun kuralları da değişiktir. Maç yapılacaksa gruptaki en güçlü veya en iyi oynayan iki kişi oyuncularını seçerler. Önce biri, daha sonra diğeri sırayla en iyi olduğunu düşündüklerini bir kenara ayırırlar. Bu durumda en sona kalan kendini küçük ve zayıf hisseder.

Hayatın ilk darbesini fark etmeden yemiştir.

Aşk bir seferdir. Bu sefere çıkan her yolcu, istese de istemese de tepeden tırnağa değişir. Bu yollara dalıpta değişmeyen yoktur… bir taş nehre düşmeyegörsün, pek anlaşılmaz etkisi. Hafiften aralanır, dalgalanır suyun yüzeyi. Belli belirsiz bir tıp sesi çıkar;duyulmaz bile akıntının ortasında, kaybolur uğultuda. Hepi topu budur oldu olacağı.

Bir hastam geçen nefis bir yazı göndermiş. Tabi konu her zaman olduğu gibi kilo ve irade sorunları ile ilgili. Yazının sonunu ‘’bir hastanın içsel sürecini okudunuz..’’ diye bitirmiş… harika ne kadar samimi, ne kadar içten, ne kadar hoş bir cümle.. çok hoşuma gitti..

Tabi biz doktorlarında zaman zaman yaşadığı içsel süreçler oluyor mutlaka.. zannedildiğinin aksine doktorlar bir taraflarından prize bağlı olarak yaşamazlar.